SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i dextrozy. 3) tauryna &#8211; Tauryna jest skutecznym i w miarę tanim suplementem który doskonale sprawdza jako transporter kreatyny. Najlepiej opłacalna jest tauryna mega caps firmy olimpa jej koszt to 150caps. Za 30zł lub 300 caps za 50zł. Do każdej porcji możemy dodać 1,5-2 g tauryny. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18725 Data: 2005-08-17 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnać na dobre bez problemów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) nie ładnie podpinać się pod temat... 2) wyszukiwarka 3) jeżeli już, to mega działania nie odczujesz, w dużych dawkach (większych niż zalecane) działa pro zdrowotnie, na redukcji jako dodatek gdy masz bardzo dużo $ 4) dieta + trening +regeneracja +ew jakieś odzywki (zbędne jezlei dopiero zaczynasz) 5) posty podwieszone

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2008-02-20 20:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Bamf, 90kg x 3 w przypaku kobiety z taką waga(właśnie zdążyłem podejrzeć w dzienniku) - MEGA! Aha, Dementuję pomówienia i oznajmiam oficjalnie, że żadnej wazeliny nie było Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-07-15 12:14:26

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są dobre, zakupiłam sobie wczoraj taki za jedyne 5,99zł. Firma Atlantic. Wygodny, miły, nie drapiący w biust. Na treningi idealny. Jakaś wielka przecena była, dlatego tak tanio. Ale nie są one z drugiego gatunku, pewnie musieli pozbyć się "starego" towaru i zrobili mega wyprzedaż. ******y często tak robią. Dziękuję, Dobranoc :) Zawodna

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 23:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest składany ujęciami http://www.sfd.pl/***Słowny_slam%2C_czyli_grappling_SPAM!!!%25_***-t620396-s294.html#post8 good boy... give it to Rafał now Buldogi francuskie, to mega pocieszne mordki Nie śmiać mi się z małych piesków! W L-cu mam pinczera, zwie się Rzeźnik i jest postrachem na osiedlu Pełni on funkcję zaczepno-obronną... Pies [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 11:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Provit85+Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli brałbym jednocześnie HMB mega caps + Thermo Speed i Provit85 to jak się to dawkuje? HMB 3* 1 mega kaps dziennie dawka przed i po treningu w tym ujeta jest TS jak na opakownaiu zacznij od polowy dawki i pozniej ew zwiekszaj dalej koledzy stosowali az do 10 dziennie bialko jak w poprzednim poscie :D Jeżeli będę chory lub z wyjadę lub z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2005-10-18 12:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry znad gorącej mega mocnej kawy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 07:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś świadkowie jehowy łazili, 3 osoby były i jedna taka mega ładna dziewczyna, to powiedziałem że chętnie tylko ją do domu wpuszcze na rozmowe a druga kobieta i facet neich sobie ida do kogoś innego i za pół godzinki wrócą nie zgodzili się n oto c*** im w dupe zamknąłem drzwi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 11:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no też prawda. mnie dziś wszystko irytuje. zwłaszcza dzwoniące telefony, które wcale w zmniejszeniu bolu glowy nie pomagaja. w ogole mam goraczke i ciarki i jest mi na zmiane gorąco i mega zimno. ale za 3 h sie walne do łożka i bede spac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 13:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2x podciągnięcie, 1x walka o podciągnięcie, 3x opuszczanie 2x walka o podciągnięcie, 2x opuszczanie 1. Olrajt :-) 2. progres powtórzeniowy z ostatniego cyklu, ostatnie były mega ciękie 3. więcej powtórzeń, czułam pracę mięśni:-)) 4. pobawiłam się |-) jedno powtórzenie zrobiłam walkę czyli pół podciągnięcia i ciśnięcie do góry na maksa, w [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) unknovvn 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] 8x 7kg/8/9 4.shoulder box 3x5 5x 3kg/4kg 3x 4kg Ogólnie w całym treningu musiałam sobie przypomnieć z jakimi ciężarami mogę lecieć, na następnym już wiem, jakiego maksa zapodać. Jestem w ogóle zdziwiona, że tyle wycisnę. Chcę 50kg w tym roku! :-D Oj obolała jestem i to nie zakwasy, ból mięśni, jakby ktoś mnie poturbował.%-) I czuję mega głód.

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 23:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 x 10p; 20kg 2. Przysiady przednie 4 x 10; 20kg + Przysiady bułgarski 4 x 10 hantelki 5kg 3.Martwy ciąg ze sztangą 5 x 10p ; 20kg 4.Uginanie podudzi 4 x 10 ; 20kg Trening mega wyczerpujący. Siad + bułgar dają nieźle popalić, wydolnościowo i pompowo %-) Po siadach i wykrokach czuję już plecy, ale jeszcze nie na tyle, żeby powodowało to [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 10:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj 1. Wykroki w tył z hantlami 4x8 15kg 2. Siady tylni 4x10 55kg 3. RDL jednonóż 4x10 15kg 4. Uginanie podudzi 4x10 25kg 5. Wspięcia z hantlą jednonóz 5x20 Trening po przerwie nóg. Dzisiaj mega ból mięśniowy. Obyło się bez bólów pleców.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filozofie wtedy? tak dzisiaj sie dowiedzialem ze zaliczylem tez antropomotoryke ktora wczesniej nie zdalem ale doszly dodatkowe punkty z cwiczendo tego kolo i ostatecznie poszlo do przodu w czwartek mam teraz mega ****e biochemia

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 23:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 - przyszła mi powiadomka, że odp, ale musiałem już do roboty wychodzić i nie zdążyłem "podsumować" ale nie będę pisał nic innego co przedmówcy - mega, jak zwykle - tak trzymać a ta coca-cola to dla kontrastu? dariusz189 - a jak tam u Ciebie z formą?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center, pamietam Twoje dawniejsze foty, poszedles do przodu jak burza! Jak jeszcze troche dobudujesz i to wytniesz, to bedzie mega

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 20:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center88 jest mega, progres ogromny ale chyba zdjecia cos z dupy bo nie widac tych 120kg, bez kitu, sa zyly i nie wyglada to tlusto, wiec przy tych 120kg powinienes byc chyba ogromny

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 12:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie robal jak jakiś mega-moskit tak wygląda przynajmniej slaws1170 - przedramię masakrycznie kuleje w stosunku do łapy ...

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg jest mega prawie 110kg przy takim wzroscie i krata na brzuchu to juz jest cos

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 14:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gubas fotka w profilu mega cos od emeryta zlany w *** wiec nie jedzcie mnie duzo brzuch wciagniety jak widac zeby nie bylo calkiem padaki od wrzesnia off teraz gh od 2 tyg klata spadla najbardziej jedynie ciezary dalej duze dzwigam a gram w kinecta z zona i pes Zmieniony przez - B-50 w dniu 2011-02-23 21:18:53 Zmieniony przez - B-50 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)